Allenamento con Personal Trainer


 
Scopri i migliori personal trainer di The Club!

Sei in cerca di un buon servizio di personal training? The Club - Beauty Factory, centro facilmente raggiungibile dai quartieri dell'Infernetto, Ostia, Casal Palocco e Ostia, potrà offrirvi i migliori professionisti del settore del fitness e dello sport.


Perché affidarsi ad un personal trainer


Quante volte ti sei iscritto in palestra senza averla in seguito frequentata? Oppure, ci sei andato regolarmente ma senza raggiungere i risultati desiderati? 
 
Queste situazioni accadono frequentemente perché nelle palestre gli istruttori seguono contemporaneamente più persone, spesso la loro attenzione è limitata a qualche routine, oppure, a qualche suggerimento sporadico, con schede di lavoro pressoché identiche tra loro.

Senza parlare delle troppe persone che prendono la palestra per un bar, dove chiacchierare amichevolmente del più e del meno o per trascorrere del tempo per distrarsi dalla noia, occupando, tra l’altro, le macchine e gli attrezzi, illudendosi di allenarsi. Purtroppo la percentuale di soggetti che praticano i'attività fisica in modo sbagliato è altissima, basta frequentare una palestra qualunque per rendersene conto.

L’intensità dell’allenamento e la concentrazione sono fondamentali per ottenere risultati. Se ci si allena in maniera intensa, non si ha certo il tempo di pensare a conversare con tutta tranquillità con la persona che sta nella macchina di fianco, questo è certo.

Se ti ritrovi in questi esempi, forse è arrivato il momento di cambiare!

Svolgere correttamente l'attività fisica


Per noi di The Club - Beauty Factory, un buon ciclo di allenamenti, qualunque esso sia (funzionale, body building, crossfit) deve condurre, dopo un certo periodo di tempo, a dei visibili cambiamenti: dimagrimento, tonicità dei tessuti, rafforzamento muscolare, oppure al miglioramento di alcuni parametri clinici quali l'innalzamento del colesterolo buono, la diminuzione dei trigliceridi e della glicemia, solo per citarne alcuni.

Se questi risultati scarseggiano, dimostrano una sola cosa: l’attività fisica praticata non è svolta correttamente.

In alcuni casi potrebbe essere l’intensità, oppure la durata degli esercizi, la tecnica, perfino l’entusiasmo con cui si affrontano gli allenamenti.

La figura del personal trainer


Per raggiungere dei risultati visibili, la figura del personal trainer è essenziale.
 
Un personal trainer professionista è in grado di sviluppare programmi di lavoro personalizzati e integrati, in grado di apportare miglioramenti sicuri, visibili, misurabili; soprattutto è in grado di motivarti per raggiungere gli obiettivi prefissati. 

Allenamenti correlati:

I nostri personal trainer


Rivolgiti a The Club - Beauty Factory per ricevere una consulenza specializzata da parte di un personal trainer esperto. I nostri personal trainer saranno in grado di accompagnarti lungo un percorso nuovo che ti aiuterà a definire e raggiungere i tuoi obiettivi.
Potrai iniziare ad allenarti come non hai mai fatto prima, seguito da uno specialista che sarà sempre al tuo fianco per motivarti, spiegarti la corretta esecuzione degli esercizi, dettare i tempi e monitorare costantemente i risultati. 
Per richiedere maggiori informazioni sul nostro servizio di allenamento con personal trainer, contattaci senza impegno o passa in sede all'Infernetto per conoscerci di persona.

Dove siamo


Puoi trovarci a Roma, in via Pietro Romani 81, nel quartiere dell'Infernetto. The Club Beauty Factory è comodamente raggiungibile dai quartieri di Ostia, Axa, Casal Palocco e Infernetto. Ti aspettiamo!